Bac ar fhothaí a ghabhann d'aird
Bac nó cuir teorainn le Reels, Shorts agus fothaí scrollála gan deireadh eile, agus coinnigh na codanna úsáideacha de gach aip.
Digital Detox
Faigh d'aird ar ais ó fhothaí gan deireadh, ar gach gléas a úsáideann tú.
Gnéithe
Teorainneacha ama
Socraigh teorainneacha laethúla de réir aipe, suímh nó catagóire, le rabhadh séimh sula rithfidh an t-am amach.
Páirtí cuntasachta
Tabhair cuireadh do chara, do chomhpháirtí nó do bhall teaghlaigh a fheiceann do dhul chun cinn agus a chabhraíonn leat fanacht ar an mbóthar ceart.
Léargais sheachtainiúla
Féach cá dtéann d'am le hachoimrí simplí agus lean conas a fheabhsaíonn do nósanna.
Ardáin
Windows, macOS, iOS, Android, Chromebook agus Linux. Scaoilfear an tacaíocht amach i gcéimeanna.